痩せたいでも空腹が怖い運動するのが嫌だ

いやー人間ってのは生まれたときは3000gぐらいなのに大人になるとなんで60kgになったりしてるんでしょうかねぇ、
私は体重が80近くあるのでいつも痩せたい痩せたいって心のなかでは思い、ダイエットもしたいんですけどね、
なかなか実行に移すことができないんですよ、事実ダイエットする前にスマホのメモ帳のアプリでダイエットのやり方
などのメモをしてるんですけどねwww
誰でもいいからダイエットの簡単なやり方おしえてほしいですけどねぇ(簡単に痩せられたら苦労しないよ
まぁダイエットで一番辛いことは食べるものが多少制限されることですよね
私がこの中で一番怖いことは空腹だと思っていますから。
その空腹に対して抗うってのはダイエットして成功した人の殆どの人が体験してきたんでしょうけど
私にはそれができないんですよ、
あと私運動ができないんですよね
簡単な運動ならできると思うんですけどまー長続きしないこと、
腕立て伏せなんて腕を伸ばしたまま維持することならできるんですけど
肘を曲げた後に伸ばすっていうのが無理なんですよね、
まぁどれもこれも私が怠け者だからできないことであって誰かが半強制的にやらせたら多少は、痩せるんでしょうけど